جلد اول کتاب حاوی بیست درس اخلاقی با این عناوین است: کیفیت بندگی و راه رستگاری; لزوم بهره گیری صحیح از نعمت های خداوند; درک صحیح از واقعیت های زندگی و استفاده بهینه از عمر; توصیه پیامبر(صلی الله علیه وآله) به استفاده شایسته از توانایی های فعلی; نکوهش تحصیل علم برای اهداف دنیوی; عظمت و وسعت حقوق و نعمت های خداوند و لزوم توجه به وظایف; بیداری و هوشیاری مؤمن; همسویی قول و عمل و پاسداری زبان; ارزش و اهمیت نماز و تفاوت درجات بهشتیان; پیشگامان بهشت و منزلت برخی از تکالیف; اهمیت و نقش خوف و حزن (در دو جلسه); خردی و کوچکی دنیا و اهمیت آخرت نگری; ستایش آخرت خواهی; زهد و بصیرت در دین و نکوهش دنیاطلبی; حکمت و بصیرت و گوشه ای از سیره عملی پیامبر(صلی الله علیه وآله); خطر دوستی مال و مقام و ستایش قناعت و ساده زیستی; آثار گریه برای آخرت; گشادگی قلب مؤمن و تقوامداری; بزرگ داشت عظمت و جلالت پروردگار; عظمت مقام خداوند در نظر فرشتگان; و توصیف پیامبر از بهشت و جهنم.